[د.كمال]

تابع

تأثير الصيف على مريض السكر
يتحتم على مريض السكر أن يراعى هذه الإحتياطات

يدرك تماما نوع ومقدار الطعام الذى يناسبه بحيث ألا يتعداه .

لا يحاول إطفاء عطشه بغير الماء الطبيعى لأن أغلب العصائر المعبأه تحتوى على نسبه سكريات عاليه .

يتجنب الأحذيه الضيقه أو المشى حافى القدمين .

يعالج كل جرح مهما صغر فى وقته ويعرض كل إصابه على الطبيب.

لاينسى قياس السكر عنده بين الحين والاخر .

فى حاله نزول البحر

لاينزل البحر قبل الافطار أو قبل الغداء وهو تحت تأثير الأنسولين .

نزول البحر فى مكان أهل بالسكان .

السباحه فى بحر يتميز بأرضيه نظيفه وخاليه من الصخور والقطع الجارحه .

لايسبح فى منطقه الماء فيها أكبر من قامته ......أى يجب أن تكون الارض فى متناول قدمه بإستمرار .