الموضوع
:
حملة أنقاص الوزن
عرض مشاركة واحدة
#
68
09-04-2011, 12:33 AM
phantiza
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 673
رد: الدكتور عمرو لاي استفسار في مجال العلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصراوى اصلى
طب ازاى اعرف الوزن المثالى ليا علشان اقدر احافظ على صحتى باذن الله
في عدة طرق ابسطها والاكثر شيوعا انك تنقص 100 من الطول
يعني لو وزنك 85 كيلو وطوللك 155 سم الطبيعي في حدود من 55 كيلو ل 60 كيلو
__________________
phantiza
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى phantiza
البحث عن المشاركات التي كتبها phantiza