رد: حملة أنقاص الوزن
يا اخوانا علي فكره الوزن الزايد بيجي غالبا من
اولا.....الاستسلام للراحه...قاعد علي مكتب او في عربيتك .مفيش اي مجهود يخليك تعرق وتنتر اي دهون زائده
ثانيا....نظامنا الغذائي المتفرنج زي امريكا...زي البيرجر او الوجبات السريعه وديت اخطر شيء لزياده الوزن..
__________________
وأتت ملائكة النعيم كما روت* روحي بطون أكفها خضراء* صعدت بروحك والعبير يحفها* والنور ترسم دربه الأنواء*
شرقت حشاشات النحيب وأينعت*
وشوى الأنين قلوبنا فتفطرت*خلف الجفون دموعنا الخرساء*
أكبادنا فبكاؤنا إيماء*
|