المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهند النجار
امارس السباحة وكرة القدم صيفا
اناااااااااااا تخين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة phantiza
حضرتك مش تخين لو في اماكن محتاجة تنزل زي البطن يبقي التركيز علي الاماكن دي
|
ازاااااااااااااااااااااي اصلا بيمارس سباحه ويكون عنده بطن
اذا كان السباحة نفسها بتعتمد على عضلات البطن والذراعين
ممكن نبلعها ان عنده شحوم زيادة في الشتا مع قلة المجهود
والدهون دي تروح في الصيف مع زيادة المجهود
لكن ازااااااااااااااااااااااا ااااي يبقى عنده بطن