08-06-2013, 02:39 PM
|
من انا؟: لحد هذه الساعة لا زلت ابحث عن رد عن هذا السؤال , لكني انسانة هذا اهم ما في الموضوع .
التخصص العملى: ترجمة و قانون
هواياتي: الكتابة . المطالعة . الاعمال اليدوية
|
|
تاريخ التسجيل: Jun 2013
الموقع: بلد المليون و النصف مليون شهيد
المشاركات: 174
|
|
تريد أكلة رخيصة سهلة تشبع ؟.
طبق الكارانتيكا .
المقادير من أجل 06 أشخاص
500 غرام حمص مطحون .
20 بيضة
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغير كمون
كأس صغير زيت
لتر و ربع ماء .
صنية
زيت لطلي الصنية .
طريقة التحضر .
ضع الحمص المطحون بقدر أو اي إناء مجوف ( حتى تستطيع الخلط السريع ) , ضف البيض و الملح و الزيت و الماء كله .
بواسطة الخفاق الآلي أو باستعمال اليد إخفق المزيج بسرعة لتتشكل طبقة من الزبد على وجه الخليط .
بهذه الإثناء قم بتسخين الفرن على درجة حرارة 200 .
صب الخليط بالصنية بعد طليها بالزيت , ضعها بالفرن لمدة 20 دقيقة لما تجدها قد تماسكت قم بإشعل الفرن من الأعلى و تركها تتحمر جيدا لتتشكل عليها طبقة شبه سوداء .
اخرج الفرن بحذر و قطعها إلى قطع و قدما رفقة الكمون و الصلصة الحارة , يفضل أكلها ساخنة
ملاحظة : يمكن إضافة الجبن المبشور أو القطع لمقادير التحضير لكن هنا لن تصبح الأكلة اقتصادية .
بالهناء و الشفاء .
__________________
نلتقي لنرتقي
|