رد: نصائح قبل السفر ...
قبل السفر يجب أن يكون سائق السيارة مرتاح وقد أخذ قسطاً وافراً من النوم
كذلك إذا غلبك النعاس بسبب الملل من الطريق الطويل فانحرف الى يمين الطريق وتوقف قليلاً وإغسل وجهك ببعض المياه الباردة وحبذا لو تستريح قليلاً وتنزل بأحد المساجد وتصلى الفرض أو ركعتين وسوف تستعيد نشاطك كاملاً بإذن الله
هذا كلام جيد جدا
خاصة ان الوضوء والصلاة فيها تنشيط ممتاز للجسم كما ان اداء ركعات الصلاة يعتبر تمرين جيد جدا لتحريك كافة عضلات واجزاء الجسم .
بارك الله فيك يا استاذ نبيل ، وحفظنا وحفظكم جميعا من شرور الطرق
__________________
Mohamed Bendary
اللهم فرغنى لما خلقتنى له ولا تشغلنى بما خلقته لى
اللهم ولا تحرمنى وانا أسألك ولا تعذبنى وانا استغفرك
مصر هاتفضل غاليه عليا
|