مصر موتورز مجتمع السيارات - حملة أنقاص الوزن

صفحة 35 من 56

« الأول

الأخير »

عرض 7 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مصر موتورز مجتمع السيارات (https://www.masrmotors.com/vb/index.php)

- نادى الاطباء (https://www.masrmotors.com/vb/forumdisplay.php?f=94)

- - حملة أنقاص الوزن (https://www.masrmotors.com/vb/showthread.php?t=52264)

hananelhosiny

15-04-2011 05:00 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهند النجار (المشاركة 400453)

خدوا المعلومات دي

انا 80 كيلو

182سم

بسهر وبنام علي حسب التعب والمزاج

لا امارس الكثير من الرياضة شتاءا

امارس السباحة وكرة القدم صيفا

اناااااااااااا تخين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :thinkW19:

phantiza

16-04-2011 03:07 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

حضرتك مش تخين لو في اماكن محتاجة تنزل زي البطن يبقي التركيز علي الاماكن دي

sad-bird

16-04-2011 04:04 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهند النجار (المشاركة 400453)

امارس السباحة وكرة القدم صيفا

اناااااااااااا تخين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة phantiza (المشاركة 401681)

حضرتك مش تخين لو في اماكن محتاجة تنزل زي البطن يبقي التركيز علي الاماكن دي

ازاااااااااااااااااااااي اصلا بيمارس سباحه ويكون عنده بطن
اذا كان السباحة نفسها بتعتمد على عضلات البطن والذراعين
ممكن نبلعها ان عنده شحوم زيادة في الشتا مع قلة المجهود
والدهون دي تروح في الصيف مع زيادة المجهود
لكن ازااااااااااااااااااااااا ااااي يبقى عنده بطن
:hd::hd::hd:

mf	16-04-2011 04:43 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

الطول 185

الوزن 83

محتاج أخس من 5 الي 10 كيلو علي الاقل عشان طبيعه شغلي

sad-bird

16-04-2011 04:51 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mf86 (المشاركة 401741)

الطول 185

الوزن 83

ايه يا جماعة ده
ما تراعو شعورنا طيب
ايه الاوزان دي
:hd::hd::hd::hd:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mf86 (المشاركة 401741)

محتاج أخس من 5 الي 10 كيلو علي الاقل عشان طبيعه شغلي

وبعدين طبيعة شغلك ايه يا ريس
444546
انت ديتك تطلع على ميدان الحواجز 3 مرات في الاسبوع وعيش حياتك مش هتخس 5 كيلو ده انتا هتخس 20 كيلو

وبعدين تعالى هنا ياعم
فين السبووووووع

الساعة الآن 01:46 PM.

صفحة 35 من 56

« الأول

الأخير »

عرض 7 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة