مصر موتورز مجتمع السيارات - حملة أنقاص الوزن

صفحة 22 من 56

« الأول

الأخير »

عرض 7 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مصر موتورز مجتمع السيارات (https://www.masrmotors.com/vb/index.php)

- نادى الاطباء (https://www.masrmotors.com/vb/forumdisplay.php?f=94)

- - حملة أنقاص الوزن (https://www.masrmotors.com/vb/showthread.php?t=52264)

twlight

12-04-2011 02:31 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sad-bird (المشاركة 398139)

ايه التهريج ده
10 كيلو وعاملنا موال عليهم
ياعم روح روح بيتكم اجري
انت ديتك تمشي كلي يوم ساعه الصبح وساعه المغرب
وتشيل نص رغيف من كل وجبه هتجيبهم في شهر

لا لا 10 كيلو دول بيبقوا اصعب 10 كيلو ده الى سمعته لان كل ماتقرب من الوزن المثالى بيبقى النزول اصعب

sad-bird

12-04-2011 02:35 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة twlight (المشاركة 398144)

لا لا 10 كيلو دول بيبقوا اصعب 10 كيلو ده الى سمعته لان كل ماتقرب من الوزن المثالى بيبقى النزول اصعب

الكلام ده لما يكون هو اصلا كان وزنه كبير ونزل ودول اخر 10 كيلو
لكن هو من يوم ما اتخرج وهو بدأ يكسل عن الحركة لما بجددأ يزيد فاللي زادة ده هو اللي هينزله

hyundai2005

12-04-2011 02:37 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

ده انا كان طول عمري وزني 65 كيلو ماوصلتش 91 غير لما اتجوزت !!!!!!!!

sad-bird

12-04-2011 02:41 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hyundai2005 (المشاركة 398141)

تفتكر كده دا انا مقضيها شاي اخضر لما اخضريت

:hd::crazyW14::crazyW14:

يا عم احمد انت عملت زي احمد ممدوح وكمل اعتمادك على العربية

عاوز تخس يا باشا شوف انت محتاج كام سعر في اليوم وكل اقل منهم 100 سعر وزود في المجهود ما يعادل 100 سعر
يبقى انت يوميا تنزل 200 سعر حراري

النصيحة الثانية اللي قالي عليها دكتور عمرو
كوبايتين مياه قبل الاكل
وممنووووووووووووووووع مياه اثناء الاكل او بعده على طول
ونقصلي من كل وجبة جزء من العيش لاني اكول

والله انا بحاول بقالي اسبوع انتظم بس بمشي يومين صح ويومين اعك

نبيل عبدالرحمن

12-04-2011 02:43 PM

رد: حملة أنقاص الوزن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hyundai2005 (المشاركة 398150)

ده انا كان طول عمري وزني 65 كيلو ماوصلتش 91 غير لما اتجوزت !!!!!!!!

طب خلى بالك بقه لو سبت نفسك هاتزيد أكتر من كده وبعدين الـ 10 كيلو دول سهل جداً ينزلوا ولا إيه رأى دكاترة المنتدى ؟

الساعة الآن 03:04 PM.

صفحة 22 من 56

« الأول

الأخير »

عرض 7 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة